Transforme vidas curando traumas, dores infantis e transtornos mentais pela psicoterapia somatica
Treinamento dedicado a apoiar a resolução de trauma e criar resiliência, saúde mental e sucesso na vida das pessoas através de treinamento profissional qualificado, educação e autoconhecimento
Programa intensivo de 7 meses, carga horária de 120h e práticas com:
Acompanhamento ao Vivo
Aulas Online
Certificado Nacional Profissionalizante
Benefícios da Formação
Você pode acelerar 10 anos de terapia e resolver sua questão pessoal em 4 meses. E através da sua vivência e resolução pessoal saber como ajudar os outros a viverem a mesma transformação que você obteve.
Você se submete primeiro ao método e ainda ganha uma ferramenta de trabalho profissional.
A Formação em Psicoterapia Somática é uma compilação de todo um processo terapêutico. Foi sistematizado de forma didática e de fácil reprodução. Possui chaves de entendimento que ajudam a saber como sair dos nós psíquico-emocionais.
Independência emocional requer ferramentas. E saber como alcançá-las traz resolução em todas as áreas, expressas na prática como paz na vida, sucesso profissional, relacionamentos saudáveis, tempo para alcançar o propósito espiritual.
Se você procura isso, a formação ensina como alcançar isso primeiro vivendo o processo e depois se capacitando, já tendo uma bagagem pessoal do método.
Você vai desenvolver competências necessárias para:
Reconhecer onde está errando.
Entender porque está errado.
Saber como fazer diferente.
Aprender como reformular o pensamento.
Aprender como reformular as escolhas correspondentes ao sistema de crença sabotador.
Tomar ações que fortalecem o novo hábito e a nova percepção saudável e construtiva.
Nossas Aulas:
Aula 1
- O que são escolhas
- Porque escolhemos o que vai de contra a nós
- Como escolher
Aula 2
- Como processamos as inúmeras informações que chegam até nós
- Porque não conseguimos absorver tudo que constitui a realidade
- Porque somos realmente responsáveis pela nossa vida
- Sistema de dor e recompensa
- Escolhas automáticas
Aula 3
- Tudo é uma questão de atenção
- O que é atenção direcionada
- Neuroplasticidade
- O que são hábitos
- Estrutura do padrão
- Porque não conseguimos sustentar novas escolhas e padrões
- Ações repetitivas
- Meditação
Aula 4
- Técnicas de concentração
- Técnicas de respiração
- Técnicas de auto observação
Aula 5
- Mindfulness
- Benefícios da atenção na nossa vida
- Como ampliar a percepção e sair da mente de dor
- Presença
- Emoções
- Como gerenciar emoções
- Escolhas x emoções
Aula 6
- Técnica de sustentação da atenção
- Técnica de atenção corporal e respiratória
- Técnica para desenvolver a escuta interna
- Técnica de observação na questão conflituosa e de dor
- Observação sem julgamento
Aula 7
- Body Scan
- Técnica de respiração
- Auto percepção das sensações
- Resgate da lembrança traumática
- Observação, respiração e encaminhamento da situação traumática
Aula 8
- Neurociência afetiva
- Cérebro Trino
- Estudo das emoções reativas
- Emoções x comportamentos
- Diferentes “eus”
- Mente infeliz
- Passado e futuro
- Reedição do passado
- Automatismo x autoconhecimento
- Viver no presente
Aula 9
- Inventário de escolhas
- Sucesso
- Auto-imagem
- Auto percepção
- Escolhas alinhadas com o sucesso
Aula 10
- Retrato de todos os episódios marcantes da vida
Aula 11
- Técnicas de Escolhas condicionadas
- Memórias
- A dor do ser humano
- Desamparo apreendido
- Hormônios da dor
Aula 12
- Mágoa
- Ressentimento
- Vergonha
- Culpa
- Medos
- Situações x família
- Situações x sentir
Aula 13
- Reconhecendo o que eu sou hoje
- Ego
- Personalidade
- Máscaras e vícios emocionais
Aula 14
- Nossas reatividades e defeitos (sombra)
- Tipos de personalidade
Aula 15
- Tipos de personalidade segundo as emoções
- Padrões emocionais vindos da dor
Aula 16
- Reação x episódios x emoções
- Identificar relações de causa e efeito
Aula 17
- Pae e Mãe
- Educadores
- Eu x meus educadores
Aula 18
- Espelhamentos
Aula 19
- Infância
- Inconsciente
- Frases subliminares
- Crenças x frases
Aula 20
- Frases escutadas
- Frases reeditadas
- Frases determinadas
Aula 21
- Origem do condicionamento
- Compreendendo todas as facetas de um padrão
- Construção do Eu personalidade
- O Eu Real
- Neurociência x Espiritualidade
- Como sair da sobrevivência
Aula 22
- Mapeando todo o padrão e suas consequências
Aula 23
- Entendendo as nossas próprias dores
- Entendendo as nossas defesas psíquicas
- Entendendo as nossas reatividades e crenças
- Entendendo os condicionamentos
Aula 24
- Técnica completa para sair do condicionamento
Aula 25
- Rastreando dores mais profundas
- Aprofundando nos porquês eu criei o conjunto de personalidades
- Aprofundando nos porquês eu criei o conjunto de emoções defensivas
Aula 26
- Correlacionando dor com mecanismos psíquicos
- A dor que eu quero evitar
Aula 27
- Porque não conseguimos nos livrar do padrão
- Prazer negativo
- Técnica de identificação do prazer negativo
Aula 28
- Como sair do prazer negativo
- Prisão na carência
- Técnica de reconhecimento daquilo que me tira da carência
Aula 29
- Desenvolvendo recursos internos para mudar de verdade
Aula 30
- Reprogramação mental
Aula 31
- Aniquilando a mentira
- Reprogramação somática
Aula 32
- Ação x coerência
- Ações práticas para a mudança
Aula 33
- Rotina Ayurvêdica
- Rotina de Autoconhecimento
- Rotina de Agradecimento
- Rotina do Amor e Perdão constante
- Rotina da Espontaneidade
Aula 34
- Autopoder bem direcionado
- A evolução da nossa inteligência
Aula 35 à 46
- Capacitação do método
Ferramentas para desenvolvimento com seus clientes
Ferramentas para deixar de ser refém das suas próprias emoções
Desenvolvimento de maior gestão emocional
Clareza dos seus processos mentais e de conflito
Ordem interna e maior foco para agir no dia-a-dia
Desenvolvimento de recursos internos para atravessar os desafios
Desenvolvimento de uma independência psíquica-emocional
Construção do amor próprio e da auto-estima
Progressão na libertação das carências psíquica-emocionais
Melhoria nos relacionamentos de forma geral
Possibilidade de encaixe no seu propósito de vida
Construção do sucesso financeiro vindo de um processo de realinhamento interno e autoconhecimento
Único curso que propõe você se submeter ao processo primeiro para então ensinar através da sua transformação e vivência do método.
Benefícios pessoais
Atua na regulação fisiológica do estresse, trauma e dor, equilibrando o Sistema Nervoso Central e esvaziando os sintomas fisiológicos do corpo e as cargas emocionais;
Desenvolve escuta consciente do corpo, ensinando como lidar com tudo que sentimos, pensamos e guardamos no corpo e na mente;
Traz percepção para os fatores relacionados às dores e trauma e como podemos evitar gatilhos e perpetuação de pensamentos obsessivos;
Abrange o início do processo de reconhecimento do que não está bom, o porquê isso está acontecendo e as causas mais profundas;
Aborda o resultado que isso trouxe em todas as áreas da sua vida e como isso se estruturou no seu psiquismo e comportamento;
O reconhecimento do que vem lhe prendendo nisso e exatamente o quê você precisa fazer para parar de reproduzir isso no seu dia-a-dia;
Desenvolve recursos emocionais e mentais para atravessar o trauma e a dor, e sustentar a nova percepção;
Ações concretas de sustentação da mudança e desenvolvimento do aspecto espiritual correspondente.
Quem é Luiza Karuna
Com 24 anos de vivência na área do autoconhecimento e 15 como
profissional em yoga e terapias, Karuna se formou em biologia, é
mestre em Ecologia, tem pós em Neuropsicologia, Psicanálise e
Terapia Cognitivo Comportamental.
Atua de forma clínica na Psicoterapia Somática ha mais de 15 anos.
Possui formações em 9 Terapias Integrativas como Medicina
Germânica, Somatic Experiencing, Rebirthing BioFlow, Terapia
Ayurvêdica, Cura Quântica, Yogaterapia, além de ter feito 20
viagens de autoaperfeiçoamento para a Índia e mais de 8 retiros
de silêncio e autoestudo.
Em 2010, ela foi ao país e se especializou por 12 anos seguidos no
ramo terapêutico do yoga, a Yogaterapia, estudando com professores
renomados. Desde 2013 possui seu centro de Yoga e Terapias. Em 2017
abriu a Formação Internacional de Professores de Yoga, filiada ao Yoga
Alliance. Hoje, oferece nível 1 (200 RYT) e nível 2 (300 RYT).
Em 2020 compilou com metodologia própria a Formação em Psicoterapia
Somática, método Programa O Salto. Em 2021 a Plataforma Online de
Yogaterapia do MAA Yoga e 2023 o curso e tratamento de 11 semanas
do Ansiedade Sem Remédios.
Toda sua formação se complementa visando entender os padrões da
mente e os processos de adoecimento do sistema corpo-mente-espírito.
Com sua qualificação, Karuna atua com ansiedade, depressão, transtornos mentais, feridas infantis, abusos. Na parte da yogaterapia
trata patologias como dores de coluna, desequilíbrios endócrinos, respiratórios, digestórios e cardíacos. Auxilia em doenças como câncer,
artrite, diabetes e outras. Dá aulas de Yoga e Mindfulness. Oferece massagens e outras terapêuticas como reiki, alinhamento ancestral.
Forma professores de yoga.
Nestes 24 anos de experiência na área são:
- + 11 mil pessoas atendidas com yoga, meditação e terapias
- + 12.000 horas de aulas registradas no Yoga Alliance
- + 15 anos de clínica em psicoterapia e trabalho com terapias integrativas
- 8 anos de estudos e serviço com mestre espiritual do Jnana Yoga, ramo dedicado a descondicionamento de padrões e estudo da mente
- + 1500 professores de yoga formados com ela por meio da sua escola MAA Yoga
O Programa possui informações privilegiadas que poucos
profissionais e escolas de autodesenvolvimento conhecem de
fato.
Apresenta uma metodologia que cria recursos pessoais
para deixarmos de ser reféns das nossas incapacidades,
reatividades e situações traumáticas do passado que hoje
determinam nosso comportamento, nossas escolhas erradas
e nossa vida financeira, afetiva e familiar de forma negativa.
Abrange metodologias do mindfulness, conhecimento da
neurociência, técnicas milenares do yoga, processos de
resolução de terapias somáticas, reprogramação cerebral,
condicionamento de hábitos saudáveis, saberes de uma
rotina pelo ayurveda, sugestões de rotinas com ações
concretas que favorecem a mudança e a nova vida.
Investimento da formação?
- @luizakaruna
- 31-994076216
- contato@luizakaruna.com